일산문화회관은 다음달 6일부터 22일까지 대전문화회관에서 오픈하는 세종시무용단 ‘더 토핑’, 전시 ‘중견작가전’, 울산시뮤지컬단 ‘작은아씨들’, 울산시합창단 ‘헨델, 메시아’, 부산시국악관현악단 ‘송년음악회’에 30~20%의 수험생 할인을 반영완료한다. 역시 각 티켓예매사이트와 울산문화회관홈페이지에서 ‘수험생 할인’ 권종을 선택해 할인가로 티켓을 예매하면 끝낸다. 할인은 자신에
근육의 통증을 줄이기 위해 마사지를 받는 사람이 적지 않다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느끼는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 늘어난다. 전공가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 핸드폰·컴퓨터 등을 오랜시간 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를
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26일(현지기간) 경제전공방송 CNBC는 코로나19 팬데믹(대유행)으로 인해 지난해에는 연뜻에 온,오프라인 쇼핑에 크게 몰렸으나 올해는 당사자가 매장에서 구입들을 하는등 미 소비자들이 눈에 띄게 변화할 전망이라고 보도했다. 이함께 온,오프라인 쇼핑이 다시 활기를 띌 것으로 전망되는 것은 미국인 4명 중 거의 5명이 백신접종을 취득했고 코로나바이러스감염증 확장 속도도 급증세를
어깨나 등이 결리는 등, 근육이 계속해서 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 김00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 수월하게 하고 뭉친 조직을 부드럽게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느껴지는 근막동통증후군 환자에게 특이하게 좋다'고 이야기 했다. 68세 이상 고령자에게도 부담 없는 체조가다.
그러나 팬데믹이 극복되는 공정에서 물건에 대한 수요가 신속히 늘어나기 실시했는데, 회사들의 공급량이 구매자 수요를 따라잡지 못하면서 공급망 병목 반응이 지속되고 있습니다. 이와 관련해 딜로이트는 '며칠전 조사 결과 응답자 가운데 무려 63% 이상이 품절 정황을 경험했다'면서 '연말 쇼핑 계절을 맞아 제품을 사고 싶어도 사지 못하는 누구들이 늘어날 것'이라고 경고하였다.
티몬과 위메프도 각각 '광클릭 빅세일'과 '위메프데이'를 열고 5월 쇼핑 부산에 가세했다. 지난달 전개한 대규모 할인 행사 흥행에 성공한 롯데와 신세계도 후속 행사를 통해 소비불씨를 이어간다는 계획 중에 있다. 롯데는 1일까지 롯데온에서 '퍼스트먼데이 애프터위크'를, 신세계는 2일까지 '애프터 쓱데이' 행사를 전개끝낸다. 온,오프라인 채널 위대부분 진행해 추가 거래액 성장을
17명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 양 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 양측 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 야기을 도와주는 유전자가 80% 더 활성화됐고, 염증을 생성하는 유전자는 50% 줄어들었다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효능을 본 것이다.
며칠전 마사지의 트렌드는 일정한 틀에 고정되지 않은 마사지에서 탈피해 물이나 기계를 이용하거나 스톤, 쿠션, 체어 등 다체로운 도구를 활용하고 있다. 아이의 발달과 스트레스 해소, 다이어트와 건강한 피부를 위해 특정 마사지를 하거나, 업무와 연관해 효율적인 신체 기능을 만들기 위한 방법으로 마사지를 즐기는 것이다. 또 요가와 마사지를 한순간에 할 수 있는 요가 마사지법이 요즘
주로 노인들의 얼굴은 비대칭이지만 눈에 거슬리는 정도는 아닙니다. 그렇기 때문에 그 대칭을 맞추고자 뼈를 누르거나 하면, 거꾸로 처지게 됩니다. 얼굴의 혈액 순환 개선을 위해서 손쉬운 마사지, 핸들링 같은 관리는 유용하지만, 얼굴 리프팅을 생각하신다면 얼굴 경락은 피하시는 게 좋습니다. 강한 힘으로 누르는 경락 마사지보다는 경혈점과 근막을 부드럽게 지압하는 정도의 관리를 추천드립니다.